Pravidelná fyzická aktivita je důležitá v jakémkoliv věku, stáří nevyjímaje. Pohyb v nejstarší věkové skupině

Péče o blízkou osobu není vždy procházkou růžovým sadem a leckdy se může stát i

V dnešní době si jen těžko umíme představit žít bez telefonu. Toto tvrzení platí i

Hry představují skvělý a zábavný způsob, jak trénovat mysl. A to v každém věku. Přinášíme

Správná a vyvážená strava je důležitá v jakémkoliv věku. Výživa v tom pokročilém je ovšem

Stáří má mnohdy konotace s úpadkem sil, únavou a celkovým nadšením. Opak je ale pravdou